Author: 
Τάσος
Published articles: 
5

Author Archive

Αποτελεσματικές δίαιτες για γυναίκες

Αποτελεσματικές δίαιτες για γυναίκες. Αποτελεσματικές δίαιτες για γυναίκες κυκλοφορούν πάρα πολλές στο Internet , στα περιοδικά, σε διαφημιστικά.. Όλες θα έχουμε ακούσει για αυτές.  Αν κάνουμε μία αναζήτηση στο internet θα εμφανιστούν εκατοντάδες αποτελέσματα.  Η δίαιτα των star, πώς έχασε κιλά η Britney Spears, 10 μαγικοί τρόποι να χάσεις από τους γοφούς ...
View More »

Το μοναδικό πράσινο τσάι.

Πολλοί πιστεύουν ότι το  πράσινο τσάι μπορεί να κάνει πολλά καλά πράγματα για το σώμα μας. Έχει ειπωθεί ότι έχει χρησιμοποιηθεί, πράσινο τσάι ως φάρμακο στην Κίνα για τουλάχιστον 4.000 χρόνια. Σήμερα, πολλές έρευνες σε όλα τα μέρη του κόσμου δείχνουν ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να σας δώσει πολλά οφέλη ...
View More »

Δίαιτα

Όλοι λίγο πολύ κάποια στιγμή στη ζωή μας ξεκινήσαμε ή θέλαμε να ξεκινήσουμε κάποια δίαιτα.  Άλλοι καταφεύγουν σε διαιτολόγους σε διαιτολογικά κέντρα, ινστιτούτα αδυνατίσματος, γιατρούς, περιοδικά για συμβουλές, ψάχνουν στο internet… πόσο ασφαλή είναι κάτι τέτοιο?   Η δίαιτα δεν είναι κάτι που μπορούμε να το κάνουμε copy paste!  Ο κάθε άνθρωπος ...
View More »

Άλλο ένα…….Σουφλέ σοκολάτας

Άλλο ένα.......Σουφλέ σοκολάτας Υλικά: Ζάχαρη κρυσταλλική 100 γραμ. Βούτυρο φρέσκο 150 γραμ Σοκολάτα κουβερτούρα 250 γραμ Αυγά ολόκληρα 3 τεμ. Κρόκους 2 τεμ. Ασπράδια από 7 αυγά χτυπημένα σε μαρέγκα Αλεύρι 50 γραμμ. Κακάο 1 κουτ της σούπας Εκτέλεση: Σε ένα μπολ προσθέτουμε τη ζάχαρη, τη σοκολάτα και το βούτυρο και τα λιώνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων. Σε ένα άλλο ...
View More »

Δεν προλαβαίνεις να αδυνατήσεις μέχρι το δεκαπενταύγουστο.

Αφορμή να γράψω το παρακάτω άρθρο ήταν η συζήτηση που «κρυφάκουσα» το περασμένο σαββατοκύριακο σε παραλία της Χαλκιδικής. - "Ναι χρυσή μου, ξεκίνησα αυστηρή δίαιτα. Μέχρι το 15αυγουστο θα πρέπει να χάσω 10 κιλά!" - "Αντε βρε, καλό κουράγιο … αν πετύχει πες το και σε μένα." Μην αυταπατάστε, ότι δεν καταφέρνουμε να ...
View More »
 

Author

Γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη, τον Φλεβάρη του ‘72
μια πόλη που δεν την αλλάζω με τίποτα.
Εκεί ζω μέχρι σήμερα.
Eίμαι Ανεξάρτητος σύμβουλος ευεξίας έχω εκπαιδευτεί σε Ελλάδα και εξωτερικό σε θέματα διατροφής & διαχείρισης βάρους από κορυφαίους επιστήμονες στον χώρο.
Από το 2003 αυτή είναι και η μόνη μου επαγγελματική ενασχόληση. Έχουμε βοηθήσει εκατοντάδες ανθρώπους με τις συμβουλές μας.

Δικαίωμα Αναδημοσίευσης

Categories

Top Authors

90 posts
65 posts
40 posts
37 posts
25 posts
  • Contact Info

    Phone:

    (211) 7153031

    Email:

    Info@